CONVERSANDO COM A NUTRICIONISTA ROMYSCHNEIDER F. ITO

"Na terceira idade há um aumento natural das doenças crônicas degenerativas, por isso é importante a prática de exercícios físicos, para que o idoso consiga estabilizar o peso ou melhorá-lo.

O condicionamento físico de uma forma geral melhora, a atividade física faz com que a pessoa tenha uma melhor queima e utilização dos nutrientes, o que impedirá, um pouco, a obesidade.

Nessa idade também surge a diminuição da concentração do cálcio no organismo, perda da massa óssea, tendo como conseqüência a osteoporose. Com a atividade física e a exposição ao sol regular a pessoa consegue melhorar a captação desse cálcio e assim a prevenção da osteoporose.

Em pessoas onde existe a presença de artrite ou artrose a reposição do celênio (encontrado principalmente nos cereais), ômega 3 (encontrado em maior parte nos peixes) e antioxidantes (encontrado em frutas e verduras) atua na prevenção de lesões. A atividade física também proporciona junto com a alimentação balanceada uma melhor absorção das vitaminas hidrosolúveis, as vitaminas que são carregadas pela água, por isso é importante ter uma boa hidratação. "

A nutricionista ainda destaca a necessidade de não se exercitar em jejum.

“A união da atividade física com uma alimentação equilibrada é imprescindível para uma vida saudável e uma terceira idade “jovial”, finaliza Romyschneider Ito.

Por Danielle Grativol

CONVERSANDO COM A FISIOTERAPEUTA GABRIELLE C. L. ARAÚJO

“Acredito na importância da atividade física em qualquer idade, principalmente na terceira, onde aumentam a ocorrência de quedas no domicílio. O idoso tem todo um processo de envelhecimento sistêmico, começando pelo sistema nervoso, coração, vasos sangüíneos, pulmões, rins, pele, musculatura esquelética, cartilagem e ossos. Normalmente, há um comprometimento de equilíbrio, déficit de força, déficit de memória, de cognição, dificuldades no aprendizado, início de diabetes e colesterol alto devido à má alimentação praticada durante muitos anos e etc.

Tudo isso faz parte do processo natural do envelhecimento do corpo, mas pode ser controlado ou minimizado com a inclusão de alguns hábitos, tais como, a prática regular da atividade física. Podemos citar como benefícios dessa prática regular o aumento da força, o favorecimento da coordenação motora, a flexibilidade articular, que juntos culminam no melhor desempenho do equilíbrio e evitam as quedas. Apesar do ganho muscular não ser como o de um jovem, a pessoa idosa mantém um tônus muscular muito mais saudável e mantém ou aumenta a densidade óssea."

Gabrielle Araújo afirma, ainda, que com a regularidade da atividade física podemos evitar muitas doenças comuns da idade e controlar e tratar as doenças que já apareceram.

Por Danielle Grativol

PROJETO FELIZ IDADE

O projeto da cidade de Nova Friburgo/RJ chamado de "Centro de Convivência da Feliz Idade" existe há dois anos e atende a cerca de 3.000 idosos, através de várias atividades sócio-culturais e educativas. Os idosos contam com uma estrutura própria para sua idade e atividades que vão de ginástica, dança de salão, aulas de artesanato, canto coral, teatro e informática, além de assistência médica e inúmeras outras atividades assistidas para o seu lazer.

De acordo com a secretária do Programa, Maria Adélia Bevilacqua, são oferecidos atendimento médico e fisioterápico, aulas de informática, teatro, ginástica e alongamento, rodas de leitura, contação de história e poesia, dança de salão, canto coral, aulas de artesanato, com mais de dez técnicas diferentes: “Além disso, uma vez por mês realizamos baile, caminhada e os idosos até já participaram de uma mini-maratona”, disse a coordenadora, que ainda lembra que no Clube do Xadrez, onde funciona o Centro de Convivência da Feliz Idade, os freqüentadores podem utilizar a quadra de esporte e usufruir dos benefícios da horta comunitária que eles mesmos cuidam.

Por Danielle Grativol

A IMPORTÂNCIA DA ATIVIDADE FÍSICA NA TERCEIRA IDADE

Seja sempre jovem: O tempo não pára, mas a terceira idade pode e deve ser saudável

A terceira idade é uma das mais importantes etapas de nossa vida, chega meio sem avisar. De repente “estamos velhos”.... ou somos assim considerados pelas outras pessoas. Cientificamente, essa fase tem início a partir dos 65 anos e junto com ela vem essa idéia de velhice. Segundo a OMS, Organização Mundial de Saúde, velhice significa o prolongamento e término de um processo representado por um conjunto de modificações fisiomórficas e psicológicas ininterruptas à ação do tempo sobre as pessoas. Difícil não?! Traduzindo, a velhice é inevitável e é um processo natural de quem está vivo.

Mas ninguém afirmou que nessa fase a vida acaba e que não há mais nada a fazer.

O QUÊ PROFISSIONAIS DA ÁREA DE SAÚDE DE NOVA FRIBURGO TEM A DIZER?

Fisioterapeuta Gabrielle C. L. Araújo

Nutricionista Romyschneider F. Ito


Assistente social Márcia de J. S. Reimão


Cardiologista Dr. Raul Rosado Feijó

EXEMPLOS DE BEM-ESTAR E VIGOR NA TERCEIRA IDADE

A Sra. Maria Efigênia de Arruda tem 81 anos e pratica atividades físicas desde os 47 anos. É um exemplo de disposição e saúde. Ela faz alongamento e participa das atividades oferecidas pelo SESC NOVA FRIBURGO para terceira idade. “Vale à pena praticar exercícios físicos desde jovem. A vida se torna muito melhor”, afirma Sra. Maria com um sorriso largo.

Outra pessoa que também tem uma história de saúde para contar é a Sra. Carmen Maria José Pereira que tem 73 anos e faz atividade física há 3: “Minhas dores no corpo melhoraram, me sinto mais bem disposta, fiz mais amizades. Tudo melhorou. Estou muito feliz e de bem com a vida. Também participo das atividades oferecidas pelo SESC NOVA FRIBURGO e indico a outras pessoas jovens como eu...”, disse entre risos.

“Antes de começar a me exercitar, me considerava deprimida, me sentia muito solitária, tinha muitos problemas de saúde e meu emocional era instável, o que ocasionava esses problemas. Depois que comecei a praticar os alongamentos oferecidos pelo SESC NOVA FRIBURGO e dos bailes oferecidos pelos clubes da cidade para a “Feliz Idade” tudo melhorou, fiz novas amizades, sempre tem alguma atividade legal pra fazer, não sinto mais dores no corpo e tenho muita disposição. A vida se renovou e acredito que não tem idade melhor do que agora porque não tenho mais compromissos com filhos, com horários, com trabalho... Minha única preocupação é ser feliz!!!! O resto ficou em 2º plano. Agora só quero ser feliz... não tenho mais tempo pra remoer os problemas do passado, a vida é curta demais...” Esse depoimento foi feito pela Sra. Maria da Penha Ferreira que tem 61 anos e faz atividades físicas há 2. Ela fez questão de divulgar para as outras pessoas que podem estar passando ou vir a passar por uma situação parecida.

CONCLUINDO: TERCEIRA IDADE NÃO É UM BICHO DE SETE CABEÇAS

É uma fase natural da vida. O importante a ser destacado é a possibilidade da vida continuar, não da mesma forma quando éramos jovens, mas com muita garra, disposição e alegria. A terceira idade é uma vitória, sinal de que tivemos muitas experiências de vida, erramos e aprendemos(...), vivemos. O caminho para uma vida saudável é a atividade física e alimentação balanceada.

A dica para você, leitor, é não deixar para amanhã, não esperar a idade chegar para começar a se preocupar com essas coisas. Comece a fazer exercícios físicos, seu corpo e sua saúde vão agradecer. Você não deixará de envelhecer, mas pode chegar à terceira idade com uma disposição e saúde que nunca imaginou.

O Alongamento oferecido pelo SESC NOVA FRIBURGO acontece às quartas e sextas e tem início das 8h:30 às 9h:30. Telefone de contato: 22 2522-4052.

Por Danielle Grativol

CANTORA FRIBURGUENSE BUSCA PATROCÍNIO PARA LANÇAR CD

PRIMEIROS PASSOS

Renata Raphael Pacheco Azevedo, conhecida no meio musical como “Renata Raphaelly”, começou a cantar com 3 anos de idade, na Igreja Assembléia de Deus Central. Desde cedo sua linda voz já encantava a todos que ouviam.

“Acho que a idéia de cantar foi algo espontâneo, facilitado pela genética, pois minha família já cantava na Igreja. Fiz aulas de canto e até tive convites para ir a outro país, mas como era muito nova, meus pais preferiram não permitir, deixando a possibilidade para o futuro.”

EMOÇÃO

Renata sempre gostou de cantar. Durante a sua trajetória musical, ela cantou em casamentos e eventos evangélicos na região Serrana e dos Lagos. O evento mais marcante que participou foi a Cruzada Missionária em Agosto de 2007, em que cantou para mais de cinco mil pessoas.

“Foi lindo! Eu nunca imaginei que ia cantar para tantas pessoas. Todo mundo gostou. Fiquei muito feliz! Foi emocionante ver aquela multidão cantando e louvando a Deus junto comigo.”

EM BUSCA DE PATROCÍNIO

Renata espera lançar seu primeiro CD ainda este ano. No repertório poderão ser encontradas várias músicas inéditas. Ela já tem algumas, mas ainda está aceitando sugestões de compositores Gospel.

Os fãs do seu trabalho podem esperar deste CD músicas de louvor e adoração em ritmos diversos.

“Tudo está caminhando muito bem e as músicas estão ótimas. Quem gosta de louvar a Deus com certeza vai amar o CD. Apesar de querer lançá-lo ainda este ano, ainda estou precisando de patrocinadores. Quem quiser entrar em contato comigo, pode escrever um e-mail para: renatarph@yahoo.com.br .”

CARREIRA

Renata tem apenas 21 anos de idade e uma estrada de muito sucesso pela frente, pois quem já ouviu sua voz sabe do que se trata. Ela tem mesmo potencial! No momento, Renata Raphaelly não pensa em lançar algum CD de outro estilo musical. Mas torcemos para que ela mude de idéia mais tarde, nossa MPB seria presenteada com sua voz doce e cheia de melodia.

Renata tem uma comunidade no orkut criada por uma de suas fãs, *NÓS AMAMOS A CANTORA RENATA*.

Veja mais: Entrevista com Renata Raphaelly na íntegra.

Conheça um pouco da história da Igreja Assembléia de Deus.

Por Danielle Grativol

Bruno Machado é a atração da Rádio Estação

Por Uilque Lopes

O tecladista da Banda Rama Ruana, Bruno Machado será entrevistado amanhã, dia 30, no programa Estação Zueira da Rádio Estação, que pertence a Universidade Estácio de Sá Campus Nova Friburgo. Nesta entrevista, o músico irá falar sobre novos projetos, quando iniciou o interesse dos integrantes pelo reggae, às influências e como surgiu o nome Rama Ruana. No decorrer do programa os ouvintes poderão fazer suas perguntas pelo endereço eletrônico: radioestacaonf@gmail.com ou por telefone 2525-1522. O programa Estação Zueira vai ao ar, de segunda a sexta, às 15 horas da tarde na Rádio Estação.

A Melhor Idade

Por Luísa Toledo, Uilque Lopes e Rogério Brito


Em plena terceira idade, Nayr Bispo é só alegria e disposição. Aluna da Universidade da Melhor Idade, leva o curso muito a sério. Diz que procurou voltar à sala de aula para reciclar-se. "A gente não pode ficar parada no tempo, além disso amo de paixão isso aqui", declara Nayr.

A Universidade da Melhor Idade teve início em 1999. Eunice Lobo, criadora do projeto patrocinado pela Estácio de Sá, quis realizar um curso de atualização em nível universitário. Inicialmente, sua idéia era reunir pessoas interessadas em se reciclar. "Aos poucos, além deste aspecto, o grupo foi incorporando novas atividades e interesses, como o grupo de seresta Seresteiras da Estácio e a Oficina da Palavra, que fazem um tremendo sucesso entre as alunas", conta Eunice.

Os passeios, tanto para o lazer como para visitar exposições e museus animam as alunas da Melhor Idade. Aos poucos a turma vai chegando e a sala de aula fica uma balbúrdia só. Todas estão eufóricas, felizes de se reencontrar após as férias. Um grupo alegre entra cantando "Vê, estão voltando as flores..."Elas se autodefinem como as veteranas do curso da Eunice.
O currículo inclui matérias como psicologia, história da arte, teatro, espanhol, informática e dança de salão, entre outras.

Dirce Montechiari é uma eterna repetente. Artista plástica, ela gosta da falta de cobranças e compromissos do curso. "Acho que a mulherada que fica em casa assistindo à televisão de tarde deveria vir toda para cá".

Para a maioria dos idosos do Brasil, chegar à terceira idade é uma tarefa difícil e, pior ainda é conseguir levar uma vida saudável e produtiva. Partindo da cultura nacional, os mais velhos não são valorizados como deveriam, nem considerados cidadãos úteis e saudáveis. Muitos são aqueles que acham que o idoso, por causa da idade, não tem mais utilidade ou valor, como se a vida tivesse sido interrompida no momento em que alcançou-se a terceira idade.

A contradição neste caso é grande, visto que conseguir sobreviver por muitos anos no Brasil é uma verdadeira batalha e, por isso deveria ser motivo de orgulho e lisonja. Os idosos, ao contrário do que ocorre, deveriam ser valorizados e respeitados. Suas histórias de vida, assim como as experiências que carregam, podem nos ensinar, e muito.

As aulas da Universidade da Melhor Idade ocorrem duas vezes por semana, das 14 às 17 horas. Não há exigência de escolaridade ou cobrança de presença, até porque não se trata de um curso de graduação nem de extensão. Também não há limite de idade para se matricular, embora quase todas as alunas, se não são todas, já tenham mais de 60 anos. "A melhor idade é aquela que a gente tem", define Eunice Lobo.

Mais risadas. Uma foto de Nayr Bispo com uma peruca loura da personagem Branca, interpretada por Suzana Vieira em Duas Caras, roda pela turma e todas se esbaldam de tanto rir.

ABPB oficializa a entrega o disco de Platina à cantora Maria Rita

Por: Uilque Lopes

Depois de participar do programa Domingão do Faustão, que foi ao ar neste domingo, dia 13, na Rede Globo de Comunicação. A cantora Maria Rita recebeu hoje a notícia de que Associação Brasileira dos Produtores de Discos (ABPB) acaba de oficializar a entrega do disco de Platina, pelas mais de 125 mil cópias vendidas do CD Samba Meu, lançado em setembro de 2007, pela Warner Music. Neste CD, a cantora gravou sucesso Tá perdoado, tema da novela Duas Caras, da TV Globo.

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Paraíso da Serra

Paraíso da Serra

Escondido entre vales e montanhas, na região serrana do estado do Rio de Janeiro, São José do Ribeirão, Bom Jardim, aproximadamente a 162 km da capital o tempo parece que não passou. A vida simples, povo hospitaleiro, clima agradável e as belezas naturais encantam os visitantes logo na entrada.

A vista panorâmica é um colírio para os olhos, no alto a igreja, no centro a belíssima praça, e o redor o correio de casas e ao fundo um belo cartão postal, a pedra simpatia. A casa de formação das irmãs Agostinianas, a igreja, a praça da matriz, as cachoeiras, o pesque e o pague e o estádio de futebol, considerado um dos melhores da região complementam a beleza da vila.

Segundo o presidente da Associação de moradores, José Antonio Azeredo a principal fonte de renda é o comércio, o trabalho agrícola e a exploração das jazidas de pedra. A tradicional festa do padroeiro, São José Operário, conhecida com festa de 1º de maio, é a época mais visitada pelos turistas.

Para dona de casa, Márcia Soares, moradora há dois anos, que residiu durante 35 anos, em Jandira, na grande São Paulo “- a tranqüilidade, a segurança e a simplicidade do povo fazem de São José o lugar ideal para ser viver.”

A missa dominical continua sendo a melhor programação para os fiéis que lotam a matriz. Visitando São José você estará desfrutando das maravilhas esculpidas por Deus que o homem encarregou de cuidar.

Leia mais:
http://www.goodweb.com.br/

http://grou.proderj.tj.gov.br/bomjardim/index.php


POR: Rogério Brito

Ministra Nilcéa participa de inauguração de dois centros na Baixada Fluminense: Estima-se que cerca de 300 mulheres serão atendidas por mês

A ministra da Secretaria Especial de Políticas para as Mulheres (SPM), Nilcéa Freire, irá participar da inauguração do Centro Integrado de Atendimento à Mulher (CIAM), que acontece nesta sexta-feira (11/04), em Nova Iguaçu, na Baixada Fluminense. Os organizadores confirmaram a presença do governador do Estado do Rio de Janeiro, Sergio Cabral, a secretária de assistência social e direitos humanos (SEASDH), Benedita da Silva, o prefeito de Nova Iguaçu, Lindberg Farias, a superintendente do CEDIM/RJ, Cecília Soares, e outras autoridades no evento.

O novo centro vai atender todos os municípios da Baixada Fluminense, cerca de 300 mulheres serão assistidas por uma equipe composta por psicólogas, assistentes sociais e advogadas.

O trabalho será desenvolvido numa parceria entre a Delegacias Especializadas de Atendimento à Mulher (DEAMs), defensoria pública, Juizado, Casa Abrigo Lar da Mulher, coordenadorias municipais de políticas para mulheres, outros núcleos de atendimento e serviços de saúde.

Por: Uilque Lopes

A Lei Maria da Penha é citada no primeiro debate do Dia Internacional da Mulher promovido pela Universidade Estádio de Sá Campus Nova Friburgo

No primeiro debate do Dia Internacional da Mulher, realizado no mês de março, no auditório da Universidade Estácio de Sá campus Nova Friburgo. A Drª Jamila Calil Salim Ribeiro destacou a grande conquista que as mulheres tiveram em relação à Lei Maria da Penha e acrescentou a importância de manter o Centro de Referencia Contra a Violência a Mulher.

A neurocirurgia, Drª Jamila Calil Salim Ribeiro, que as brasileiras tiveram uma segunda vitória, quando foi promulgada no dia 22 de setembro de 2006, a Lei Maria da Penha, que veio para coibir a violência contra a mulher. A doutora enfatizou que no texto prevê também a prevenção, assistência e proteção às vítimas. Mas não deixou de citar que os agressores não são apenas os companheiros.

“É uma grande conquista da mulher brasileira. Hoje, temos uma lei que puni os agressores, que nem sempre são os maridos, muita das vezes, são os filhos, pais e parentes.” Ressaltou Jamila.

Jamila considera importante manter um Centro de Referência Contra a Violência a Mulher e mencionou que o município de Nova Friburgo já montou um posto para atender as vitimas. Ela disse que os centros de referências seguem as orientações da ministra Nilcéa Freire da Secretária Especial de Políticas para as Mulheres do Governo Federal.

“Para quem não sabe, o município de Nova Friburgo tem um Centro de Referencia Contra a Violência à Mulher, que é engajada na Secretaria Especial de Políticas para mulheres do governo Lula. Agora, temos que manter e incentivar as mulheres que sofrem algum tipo de violência procurar o órgão.” Disse Ela.

Por: Uilque Lopes

Universidade Estácio campus Nova Friburgo sedia o 1º debate sobre o Dia Internacional da Mulher

A Universidade Estácio de Sá campus Nova Friburgo promoveu no mês de maio, o 1º debate do Dia Internacional da Mulher, entre a Drª Jamila Calil Salim Ribeiro, a diretora Elizabeth Henriques e a palestrante Drª Vera Barcellos Leal, no antigo auditório. As participantes citaram a importância da mulher no mercado de trabalho nesses últimos anos e os desafios que ainda deverão enfrentar dentro da vida política.

A idealizadora do evento, professora Rosane Costa iniciou as atividades agradecendo a participação de todas as convidadas do debate, os alunos de psicologia e a presença do coordenador acadêmico Edezildo França no evento.

Rosane enfatizou a trajetória da mulher no mercado de trabalho, mas se demonstrou preocupada com o rumo que as feministas chegaram com relação à sexualidade dentro e fora de casa. Ela apontou que nos últimos anos, as mulheres passaram a assumir cargos importantes, nas áreas de informática, engenharia, metalurgia e a política. Segundo a professora, elas perderam a oportunidade de questionar assuntos que levem a própria reflexão.

“A mulher está cada vez mais isolada e estão se responsabilizando por atribuições que eram nossas historicamente, mas também eram dos homens. Hoje agente consegue ter uma carreira, mas perdemos, por exemplo, a possibilidade de discutir questões pertinentes a nossa condição de feminino.”

Enquanto a Drª Jamila Calil Salim Ribeiro ressaltou o atraso da mulher no processo eleitoral, que acabou dificultando o interesse delas em participar da vida pública e acrescentou que apenas uma minoria está administrando órgãos públicos, e exercendo funções no poder legislativo. Também citou a Lei Maria da Penha se tornou um marco histórico da mulher no combate a violência.

“A mulher começou a votar na época de Getúlio Vargas, através de uma medida de lei que ele sancionou há 58 anos. A partir daí, que as mulheres puderam participar diretamente das eleições. Nós, ainda temos uma minoria em cargos executivos e legislativos, precisamos de outras companheiras na política. Eu sou a única mulher eleita na última eleição. Já em relação a Lei Maria da Penha, uma grande vitória das mulheres na luta contra os maus tratos. '” Disse – Calil

Já a Diretora Elisabeth Henriques destacou a importante de a mulher investir na sua carreira, lutar pelos seus ideais e incentivou aos alunos para conquistar o mercado de trabalho com dinamismo e determinação. Ela citou a vantagem que a mulher tem na hora de cumprir algumas tarefas do trabalho simultaneamente, sem prejudicar o desenvolvimento dela na empresa. Também deixou um recado para todos os alunos e o amor que tem pela educação.

“Nós, mulheres temos a grande vantagem, conseguimos fazer várias coisas ao mesmo tempo. No decorrer da minha carreira tive dificuldade, mas nada se tornou empecilho na minha vida profissional. Todos podem chegar, o segredo é lugar. Agente tem que passar a gostar daquilo, desempenhar, fazer bem e ai crescer. Para assim, chegar a grande oportunidade da sua vida. Hoje, faço o que eu amo, que é trabalhar com a educação e ser gestora de uma universidade.” Ressaltou Diretora.

O evento encerrou com a palestra da ginecologista, Drª Vera Barcellos Leal, que falou sobre a sexualidade feminina e apresentou o pensamento de alguns filósofos na palestra.

Por: Uilque Lopes

CRIAN AUXILIA NA REINTEGRAÇÃO DO MENOR INFRATOR

Em Nova Friburgo o CRIAN, Centro de Reintegraçao da Criança e do Adolescente, situado em Conselheiro Paulino tem 8 internos. Segundo um dos agentes estaduais que trabalha nesta instituição as condições de saneamento, saúde, alimentação e tratamento psicológico são condizentes com uma reformulação de valores e princípios capacitando estes menores a volta do convivio social.

O maior problema enfrentado, segundo o agente, é que criminosos acabam por utilizar crianças para cometer seus crimes, pois a pena que lhes são aplicadas são bem menores e brandas que com os infratores adultos. O artigo 121 parágrafo 3º do Estatuto da Criança e do Adolescente, (Lei n. 8.069/90) relata que o tempo máximo para internação do menor infrator é de três anos. Sendo compulsória sua liberação aos 21 anos.

Em uma população de 345 mil criminosos, 17,4% são menores infratores, segundo dados da Secretaria Nacional de Direitos Humanos. Há cerca de 60 mil adolescentes cumprindo medidas socioeducativas no Brasil, sendo 14 mil em regime de internação e os demais em regime aberto.

Os adolescentes que cometem os crimes mais graves, como homicídio, latrocínio ou assalto à mão armada são geralmente internados. Nesses casos, de acordo com dados da subsecretaria, o tempo médio de internação de adolescentes infratores é de um ano e meio.

Quando inceridos em estabelecimentos correcionais, o sistema de valores que são submetidos apresenta-se muitas vezes mais criminoso do que a própria sociedade. Assim, não é surpreendente que as atitudes favoráveis à delinqüência sejam reforçadas e talentos e habilidades aguçadas.

* por Camilla Athayde

Saiba mais :

http://www.portaldafamilia.org/artigos/artigo371.shtml

http://www2.uol.com.br/aprendiz/n_noticias/imprescindivel/id251103.htm

http://www.direitonet.com.br/artigos/x/66/66/6/

Maria Pacheco: uma vida dedicada a Apae

Rafael Seabra
Maria das Dores Mello Pacheco este é o nome completo da fundadora da Associação de Pais e Amigos de Excepcionais de Nova Friburgo. A história da Apae começou quando Dorinha - apelido pelo qual é mais conhecida - identificou que um de seus quatros filhos apresentava rendimento abaixo do esperado.
- Meu filho nasceu sem nenhum problema aparente, mas como já tinha três filhos notei que ele estava um pouco atrasado. Levei o Rafael ao médico e o diagnóstico era que não havia nenhum problema. Para tentar entender o que acontecia comecei a ler livros e artigos sobre o assunto. Saí de Friburgo e fui para o Rio de Janeiro buscar ajuda, mas não consegui tratamento qualificado. Sendo assim, resolvi voltar e busquei ajuda na Afape. Com o passar do tempo, comecei a perceber que o modelo adotado por eles era voltado para a Psicopedagogia e o que queria era um atendimento mais voltado para a área de saúde. Por isso, eu e mais alguns pais com filhos portadores de deficiência criamos uma instituição onde pudéssemos ter mais liberdade de ação: surgia a Apae de Friburgo.
Desde então, a entidade coleciona conquistas e oferece uma vida melhor aos portadores de deficiência e seus familiares. A Apae recebe apoio dos órgãos públicos e da sociedade civil, que entende a importância do serviço prestado pela associação.
Hoje a história do filho de Dorinha mudou bastante. Apesar da paralisia cerebral, Rafael de Mello Pacheco é muito conhecido na cidade, dá nome ao prédio novo da Apae e desfilou no carnaval deste ano como integrante da Unidos do Prado. Dorinha, a mãe coruja, lembra muito bem deste momento.
“No dia do desfile era aniversário dele, na concentração os puxadores da escola cantaram parabéns no ritmo de samba. Foi um momento muito emocionante para mim”, conclui emocionada.

“A Apae é importante para a minha família” diz Leila Lessa

Rafael Seabra
G.H, 3 anos, nasceu com complicações cerebrais. A menina é atendida pela Apae desde os primeiros meses de vida e recebe a atenção e o carinho dos funcionários do setor de Fonoaudiologia.
- Quando minha filha nasceu, o médico disse que ela tinha problemas cerebrais e fique muito preocupada. A Apae foi muito importante para a minha família naquele momento, pois aqui recebi as orientações necessárias sobre a saúde da minha filha. O ponto mais importante da instituição é que todos os profissionais fazem o trabalho com amor, diz a mãe da menina, Leila Lessa.
A assistente social Carmem Lucia Cordeiro veio para Nova Friburgo em 1987 trabalhar na Apae e no Posto de Saúde do Suspiro. Pouco tempo depois, passou a se dedicar exclusivamente a associação.
“O que mais me motiva neste trabalho é atender as famílias sem informação e perceber que - a cada dia - os pacientes estão melhorando e os familiares começam a compreender a questão da deficiência e aceitar a situação” - observa Carmen.
Há dez anos na Associação de Pais e Amigos do Excepcional de Nova Friburgo, a auxiliar administrativa, Claudineia da Silva, já enfrentou situações adversas. “Me lembro que ano passado, no Natal, as crianças estavam recebendo os presentes de papai noel quando começou a chover e nós tivemos que interromper a entrega para levar os pequenos para um lugar alto, pois a água começou a tomar conta da parte de baixo. Foi um momento muito difícil para todos, mas graças a Deus conseguimos nos reerguer e estamos nos reestruturando e melhorando a cada dia.”

Apae Nova Friburgo na luta contra o preconceito para inserir deficientes no mercado de trabalho

Rafael Seabra
Vencer preconceitos, estes é um dos objetivos da Associação de Pais e Amigos dos Excepcionais (Apae) de Nova Friburgo. Para atingir a meta de inserir os alunos no mercado de trabalho a instituição promove oficinas profissionalizantes. Em 2007, oito portadores de deficiência conseguiram emprego em indústrias do município.
Atualmente, a instituição presta serviços a 538 portadores de deficiência e disponibiliza cinco estágios de ensino: Educação Essencial, Infantil, Fundamental, Jovens e Adultos. Na escola as crianças têm a chance de aprender a ler e a escreve com professores treinadas para atender portadores com algum tipo de deficiência.
O setor de saúde conta com o apoio de vinte profissionais nas áreas de: Psicologia, Fonoaudiologia, Pediatria, Odontologia, Audiologia, Serviço Social, Fisioterapia, Terapia Ocupacional e Neurologia. No ano passado, foram realizados 22.103 atendimentos, entre os quais: 2.317 testes do pezinho, 236 avaliações com bebês, 3.971 com psicológicos e 4.701 pessoas receberam tratamento com as fonoaudiólogas.
A instituição ainda presta à população serviço de Assessoria Jurídica Gratuita - em parceria com a Universidade Candido Mendes -disponibiliza oficinas de artesanato para as mães dos portadores de deficiência, realiza reuniões periódicas para esclarecer pais ou responsáveis sobre os atendimentos prestados, oferece cursos profissionalizantes em parceria com o Sesc e o Sebrae, faz acompanhamento alimentar e fornece Serviço de Orientação Familiar (SOF).

Novas Instalações: sonho de um futuro melhor

Todos os dias, funcionários dos setores localizados nas instalações antigas da Apae têm a dura missão de carregar todos os materiais utilizados no trabalho para um lugar mais alto, no prédio. A ‘mudança’ visa evitar perdas materiais em caso de enchente.
- Nos primeiros meses do ano nossa atenção vem sendo redobrada para evitar que as inundações comprometam nosso trabalho. A única solução que encontramos foi guardar os equipamentos nas novas instalações, acima do nível do solo, afirma Maria Pacheco.
Para tentar acabar com esse problema, a Apae inaugurou no dia dois de março do ano passado a primeira etapa das obras de melhoria na sede localizada na rua Ventura Spargolli 292 no Prado. A construção foi desenvolvida com o apoio da Associação de Engenheiros e Arquitetos de Nova Friburgo, Fundação Tinkem, Fundação Itaú e Gemini Engenharia.
- Se entrar todo o dinheiro aprovado pelos parlamentares, pretendemos concluir as obras até o final de 2009. Para a conclusão da reforma do primeiro prédio foi liberada pelo Ministério do Desenvolvimento Social e Combate à Fome uma verba de R$ 120 mil. Com este dinheiro iremos colocar piso e cobertura de rampas, instalar a parte elétrica do térreo e reformar os banheiros. Acredito que iremos gastar aproximadamente R$ 1,5 milhões para concluirmos a reforma– afirma Maria Pacheco.
O prédio - já em operação - irá abrigar exclusivamente as salas de aula, mas no momento, está sendo utilizado também pelo setor de saúde. O principal objetivo da ampliação é evitar que as enchentes do início de janeiro inutilizem equipamentos e material de consumo, inviabilizando as atividades e trazendo prejuízos a instituição.

INÍCIO DO PERÍODO DE SECA DEIXA PARQUE ESTADUAL DOS TRÊS PICOS EM ALERTA

Síntia Barcelos

A equipe do Parque Estadual dos Três Picos intensificou nos últimos meses o trabalho de prevenção contra incêndios. Desde o fim do ano passado estão sendo feitas notificação aos moradores da área do parque e do seu entorno. Outra medida adotada é o trabalho de conscientização nas escolas.

Segundo Mariane Costa Foly da Silva, secretária administrativa do local, no ano passado foram oito incêndios de grande proporção. O maior durou cerca de 15 dias e cada um atingiu aproximadamente 10 hectares de Mata Atlântica. Além destes, há ainda os pequenos focos, muito comum nas áreas onde existem moradores.

A unidade de conservação está notificando e dando informações os cidadãos a respeito dos riscos de incêndio. “Depois que você já sabe que é um crime e comete, você pode ser multado”, afirmou Mariane.A estiagem começa em maio, mas é nos meses de junho a outubro que menos chove. Em 2007 o nível pluviométrico na região foi de 651 mm no mês de janeiro. Já no mês de junho, com apenas quatro dias de chuva, foi de 69 mm, uma queda de 89,4%.

O Parque foi criado em 05 de junho de 2002 pelo decreto estadual nº. 31.343. Abrange os municípios de Teresópolis, Guapimirim, Nova Friburgo, Cachoeiras de Macacu e Silva Jardim. Quase um terço de sua extensão fica no Município de Cachoeiras de Macacu, onde se localiza também a sede. É administrado pela Fundação Instituto Estadual de Florestas – IEF/RJ.

Com 46.350 hectares é a maior unidade de conservação ambiental do grupo de proteção integral do Rio de Janeiro e abriga o “Corredor da Serra do Mar”. A área é considerada uma das mais conservadas da Região Serrana do Estado. Dentro do parque está o segundo maior jequitibá do Brasil.
Fotos

INTEIRO AOS 1000 ANOS

Síntia Barcelos

No Parque Estadual dos Três Picos está o segundo maior jequitibá do Brasil. Segundo estudo feito por um grupo de botânicos o gigante de 45 metros de altura (equivalente a um prédio de 15 andares) tem aproximadamente 1000 anos. A circunferência é de 19 metros, sendo necessário 11 homens para “lhe dar um abraço”.

A árvore é da espécie jequitibá-rosa (Cariniana lagalis). Nativa da Mata Atlântica, pode ser encontrada desde o Espírito Santo até o Paraná, ocorrendo também na região Centro Oeste do país. No estado do Rio de Janeiro o jequitibá é encontrado em pelo menos seis unidades de conservação geridas pela Fundação Instituto Estadual de Florestas – IEF/RJ.

Através da Lei N° 6.146 08 (02/2000) o jequitibá foi instituído a árvore símbolo do estado do Espírito Santo. O nome é de origem tupi-guarani e quer dizer “fruto em forma de covo”. Pertence à família Lecythidaceae, do grego lecythis (urna ou vaso), referindo-se também ao formato de fruto, parecido com um vaso tampado.

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PARQUE ESTADUAL DOS TRÊS PICOS

O Parque Estadual dos Três Picos recebe cerca de 500 visitantes cadastrados por mês. Um dos pontos mais procurados é a trilha do jequitibá, próximo a sede em Cachoeiras de Macacu.




Fotos: Síntia Barcelos

A sede do parque fica a 20 minutos do centro de Cachoeiras de Macacu, no km 50 da RJ116.
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A DIFÍCIL BATALHA CONTRA A FOME NO BRASIL

Síntia Barcelos

O “Mapa do fim da fome no Brasil”, divulgado em 2001 pela Fundação Getúlio Vargas (FGV) revelou que cerca de 29% da população brasileira vive abaixo da linha da pobreza. As principais vítimas da miséria são os pequenos brasileiros.

Estudos mostram um elevado índice de crianças com desnutrição. Em 96, cerca de 41% dos brasileiros entre seis e 24 meses sofriam com a doença. A média nacional é de 26 mortes por mil crianças nascidas vivas, de acordo com dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) – 2003.

A série “Fome”, exibida em 2001 pelo Jornal Nacional, da TV Globo, mostrou a realidade no interior do país. Segundo a reportagem de Marcelo Canellas, do Norte de Minas ao Sertão do Nordeste existem centenas de cemitérios de crianças. Quase todas mortas pelos efeitos da fome.

Um estudo realizado há dez anos pela Organização das Nações Unidas para a Agricultura e Alimentação (FAO), revelou um alto índice de brasileiros subnutridos. Na classificação de 1 a 5, em que quanto maior o número pior o resultado, o Brasil recebeu índice 3, comparável a países como a Nigéria.

Algumas instituições como a Pastoral da Criança, FAO, Unicef e até mesmo ações governamentais tentam frear os números. Mesmo conseguindo reduções consideráveis da mortalidade e subnutrição infantil elas não são suficientes.

De acordo com o economista Marcelo Neri (FGV) os programas do governo voltados para o público infantil, como os de educação, merenda escolar e Bolsa Escola, são ferramentas importantes no combate à miséria no Brasil.